Группа
Бренд
Вес
Размер
Цвет
Фильтровать по цене:
Груши на растяжках
Всего 20 товаров
Груша на растяжках.
Развивает реакцию, точность ударов, скорость.
Первый способ - наносить удары под разными углами, приводя грушу в хаотичное движение.
После этого стараться четко попадать по снаряду.
Второй способ - наносить прямые удары, приводя грушу в движение по одной оси (то есть снаряд будет двигаться по прямой туда и обратно).
Для этого надо четко попадать ударной частью кулака примерно по центру груши.
Таким образом тренируется четкость ударов и нарабатывается правильная постановка кулака.